海风扑面而来，煞是舒服。此时天色已经渐晚，蓝色的天空染上落日的红色余晖，远看仿佛是冰与火纠缠在一起。伴着船发动机的突突声，大家满载而归。
“我们捞了黄蚬子、小螃蟹、花蚬子、生蚝、先生鱼……”蓝队在清点战利品，“好一个海鲜盛宴！”
红队从导演那里接到任务卡：“两队要开始准备自己的晚饭，每组有四十分钟的准备时间，时间到后，由导演组的五位代表进行品尝并为两队投票，获胜队将获得明天游戏的特权。另外，节目组提供的小龙虾与帝王蟹必须要用到菜品里。”
“真的假的？你当我们都是大厨啊？”王俊凯说，“连个厨师帮助都不提供，我们要是能做出来真的就可以转行了。”
导演：笑而不语。
说归说，菜还是要照做。经过一番商量，蓝队的菜谱最终定为：煮海鲜一锅端、鱼汤、米饭、凉拌螫皮、番茄牛肉。
“我们实在是没办法了，因为我不会做饭。”身为唯一的女队员，鹿采薇面露尴尬对着镜头说，“泡面泡得不是咸了就是淡了ORZ……所以我们这队基本就是小凯一个人撑场子……”
“他们两个不会做饭，”王俊凯脸上写满了绝望，“吴磊就算了，采薇……唉。”你可长点心吧。当然，这句话是他的内心活动。
鹿采薇帮王俊凯洗好菜，吴磊在另一边的灶台上烧开水、焖饭，王俊凯见水差不多烧开了，吩咐鹿采薇把海鲜扔到锅里煮。只见鹿采薇一脸嫌弃地举着一盘子海鲜扔到锅里——“天哪，这只虾好像还活着，就这么扔下去煮……天哪，我下不去手。”
一旁的摄像大哥看不下去了好意提醒：“刚刚只是风吹动了它的须，它已经死了。”鹿采薇：“啊是吗？尴尬……”
王俊凯处理牛肉和番茄，切菜、倒油、下锅、放佐料，整个过程一气呵成。“好了，现在它只要再煮一会就可以了，”王俊凯满意地点点头，不经意地转头，脸上的表情变得无比惊恐，“吴磊你往凉菜里放什么呢！”
“醋啊。”
“我放完了！”
“啊？？？”
求王俊凯此时的心理阴影面积。
另一边的红队进行得还蛮顺利，他们的菜谱是：辣炒蚬子、泡面、煮帝王蟹小龙虾、鱼肉炖粉条。迪丽热巴负责炒菜，另外两位男队员负责简单的煮海鲜、泡面的工作。
“哎呀，我好像忘记放辣椒了。”迪丽热巴突然想到这个问题，“怎么办？都已经盛出来了……”
“有了！放点辣椒酱！”她满意地点点头，为自己想......
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